web開発 【三日坊主脱出】「続かない」を根性論で片付けない。脳の報酬系をハックする「自分専用・習慣化カレンダー」の作り方
「筋トレを始めようと思ったのに、3日で終わった」 「日記を書こうとして、ノートが白いまま残っている」新しいことを始めようとするたびに挫折し、「自分はなんて意志が弱いんだろう」と落ち込む。 そんな経験はありませんか？ やる気があるのは最初だけ...
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ガジェット・本 【厳選】「もっと早く買えばよかった」と後悔した神ガジェット10選。貧乏学生が30万円以上投資して残った”精鋭”たち
「安物買いの銭失い」という言葉があります。 昔の私は、100均のイヤホンや、動作の遅いPCを使って、「節約したつもり」になっていました。しかし、それは大きな間違いでした。 質の悪い道具は、あなたから「時間」と「集中力」を奪い続けます。 5,...
ガジェット・本 【内向型の生存戦略】「人と会うと疲れる」は才能の証。繊細な脳を守り、エネルギー漏れを防ぐ「物理的バリア」の作り方
「飲み会の後は、泥のように疲れて動けない」「オフィスの話し声や、電車の騒音が気になって仕方がない」もしあなたがそんな悩みを抱えているなら、おめでとうございます。 あなたは、進化の過程で生き残るために選ばれた「高感度センサー」を持つ人間です。...
マインドセット 【衝撃】「お金がない」とIQが下がる？ 貧乏神の正体は「欠乏マインド」だった。脳科学で解明された、金持ちになる唯一の思考法
「給料日前になると、なぜかミスが増える」「お金の計算ばかりして、勉強や副業が手につかない」もし心当たりがあるなら、あなたは今、物理的に「頭が悪くなっている」状態かもしれません。えっ、私の能力不足じゃなくて、お金がないせいで頭が悪くなってるっ...
web開発 【月額0円】「見守り代」に毎月3,000円払うのはもうやめてください。“執念”で開発した『デジタルお守りアプリ』を本日、公開!
皆さん！その「不安」につけ込まれていませんか？こんにちは、Alies Labo（アリエスラボ）です。今日は、技術の話もしません。コードの話もしません。 私がこの数ヶ月間、まさに寝食を忘れて、魂を削って作り上げた「あるプロダクト」の話をさせて...
web開発 【先延ばし撃退】「明日やろうは馬鹿野郎」と分かっていても動けない理由。脳を騙して行動させる「5秒の法則」
「お皿を洗わなきゃいけないのに、スマホを見て1時間経っていた」 「レポートの締め切りは明日なのに、なぜか漫画を読み始めてしまう」やるべきことは分かっている。でも、体が動かない。 そして夜になって、「自分はなんて意思が弱いダメ人間なんだ…」と...
ライフハック 【貧乏脳からの脱出】「本を読む時間がない」は嘘。通勤中の”死んだ時間”を、年収アップの”ゴールデンタイム”に変える裏技
「もっと勉強してスキルアップしたい」 「話題のビジネス書を読んでおきたい」そう思って本を買ったものの、「最初の数ページだけ読んで、あとは積読（つんどく）」になっていませんか？仕事や学校が終わって家に帰ると、もう文字を読む気力が残ってないんで...
AI活用術 【完全保存版】迷う時間をゼロにする。収益化ブログを「最短」で構築する3つの手順と必須ツール
【PR】本記事はプロモーションを含みます ※本記事で紹介しているツールは、著者が実際に調査・使用し、心から推奨できるものだけを厳選しています。「ブログやWebサイトで収益化したいけれど、準備が面倒くさくて止まってしまう」 「サーバーやドメイ...
web開発 【飲み忘れ防止】「あれ、薬飲んだっけ？」の恐怖をゼロにする。個人情報不要、ワンタップで完了する「自分専用・服薬チェッカー」の作り方
「朝の薬、飲んだ記憶はあるけど、今日の分だっけ？ 昨日の分だっけ？」 「忙しくて、つい昼の分をスキップしてしまった…」病院で処方された薬やサプリメント。 毎日飲まないといけないと分かっていても、つい忘れたり、飲んだかどうか分からなくなったり...
web開発 昼食後に眠くなるのは普通？原因と対策｜コーヒーナップで14時の眠気をリセットする方法
「ランチを食べた後、どうしてもウトウトしてしまう」 「14時〜15時の記憶がない」これ、あなたの気合いが足りないわけではありません。 人間の体内時計には、14時頃に眠気がピークになる「アフタヌーン・ディップ」というリズムが刻まれているからで...